Wie viel Strom verbraucht eine Mikrowelle?

Das Chili von gestern, zwei Minuten auf höchster Stufe, dann piept es. Die Mikrowelle ist das Gerät für Reste und die schnelle Tasse Milch. Genau dafür ist sie auch sparsam.

800 Watt vorne, mehr aus der Steckdose

Die Zahl am Drehknopf ist die Mikrowellenleistung, also das, was im Essen ankommt. Aus der Steckdose zieht das Gerät mehr. Eine Mikrowelle mit 800 Watt nimmt laut Typenschild meist 1.200 bis 1.300 Watt auf. Der Rest wird zu Abwärme.

Bei 37 Cent pro kWh, 1.250 Watt Aufnahme
Nutzung	kWh	Kosten
Tasse Milch, 1,5 Minuten	0,03	1,1 ct
Teller Essen, 2 bis 3 Minuten	0,04 bis 0,06	1,5 bis 2,2 ct
Tiefkühlgericht, 8 Minuten	0,17	6,3 ct
12 Minuten am Tag, ein Jahr	91	34 €

Wann der Herd sparsamer ist

Die Mikrowelle erhitzt das Essen direkt. Topf, Platte und Luft bleiben kalt. Das Umweltbundesamt empfiehlt sie deshalb für kleine Portionen bis etwa 250 Milliliter. Bei größeren Mengen brauchen Kochfeld oder Backofen oft weniger Strom, weil die Mikrowelle dann lange laufen muss und ungleichmäßig erwärmt.

Deck das Essen ab und rühr einmal um. So wird es schneller gleichmäßig warm, und du musst nicht nachheizen.

Die Uhr im Display

Im Bereitschaftsbetrieb darf eine Mikrowelle nach EU-Recht höchstens 0,5 Watt ziehen, mit Uhr oder Anzeige 1 Watt. Übers Jahr sind das 4 bis 9 kWh. Wenig, aber so viel wie 150 bis 300 Tassen heiße Milch.

Häufige Fragen

Was kostet eine Minute Mikrowelle?

Eine Mikrowelle mit 800 Watt Leistung zieht rund 1.250 Watt aus dem Netz. Eine Minute braucht damit etwa 0,02 kWh, bei 37 Cent pro kWh rund 0,8 Cent.

Ist die Mikrowelle sparsamer als der Herd?

Für kleine Mengen ja. Das Umweltbundesamt empfiehlt die Mikrowelle für Portionen bis etwa 250 Milliliter, bei größeren Mengen sind Kochfeld oder Backofen oft sparsamer.

Warum zieht eine 800-Watt-Mikrowelle mehr als 800 Watt?

Die 800 Watt sind die Mikrowellenleistung, die im Essen ankommt. Aus der Steckdose nimmt das Gerät meist 1.200 bis 1.300 Watt auf, der Unterschied wird zu Abwärme.